ブラボーFES
bravoFES
開催趣旨
平均寿命が伸び、 生産年齢人口の低下に伴い高齢者の就業促進等も進んでいくと考えられる。
長く生きるのであればなるべく長く好きなことを行い、 自分で行きたいところへ出掛けられ、 長く健康的な生活を行なっていただきたい。
そのために必要なことは、 怪我をしてから、 病気になってから、 介護が必要になってから、 ではなく、 そのような状態にならないように予防していくことが重要だと考えている。
少しの運動習慣で、 少し食事を気をつけることで、 ちょっとした生活習慣でそのような状態を防ぐことができる可能性があります。
まだまだ我慢すれば身体が動くから大丈夫だ、 薬を飲めば大丈夫だ、そうでなく、 より健康的に常に元気な身体でいられるように、 自身の健康状態に目を向けてみませんか。
ほんの少しの取り組みで、 健康寿命は伸びていきます。
また、 ここ最近は子供の運動習慣の減少、 運動能力の低下が問題となっています。
将来の健康は子供のうちから今回のイベントをきっかけに、 健康に目を向けて元気に生き生きと過ごしていく一助になれば幸いです。
開催日時
9月12日(土) 10：00～15：00
入場・体験料 無料
会場
愛国学園大学
〒284-0005 千葉県四街道市四街道1532
アクセスマップ
チラシ
商店会WEBサイト
詳細は「よつまち商店会ブラボー」さまWEBサイトにてご確認ください。
「よつまち商店会ブラボー」
共催
よつまち商店会ブラボー
愛国学園大学